Massage lão khoa là liệu pháp xoa bóp dành cho người cao tuổi.Loại mát-xa này có tính đến nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lão hóa của cơ thể, bao gồm sức khỏe tổng thể của một người, tình trạng bệnh lý và việc sử dụng thuốc.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá xem massage người cao tuổi có thể mang lại lợi ích như thế nào cho bạn hoặc người thân của bạn.Chúng tôi cũng cung cấp các mẹo về cách tìm một nhà trị liệu xoa bóp cao cấp được chứng nhận gần bạn.
Massage là một liệu pháp bổ sung hoặc thay thế.Chúng không được coi là một phần của y học cổ truyền, nhưng chúng có thể là một biện pháp can thiệp bổ sung để giúp kiểm soát các triệu chứng sức khỏe của bạn.
Massage người cao tuổi dành riêng cho người cao tuổi.Người cao tuổi cần đặc biệt lưu ý khi xoa bóp.Các nhà trị liệu mát-xa sẽ xem xét tất cả các yếu tố lão hóa và tình trạng sức khỏe cụ thể của một người khi tùy chỉnh mát-xa.
Hãy nhớ rằng không có phương pháp xoa bóp nào phù hợp với tất cả mọi người.Mọi người đều có một tình trạng sức khỏe riêng và tình trạng sức khỏe tổng thể.
Nhiều người cao tuổi thiếu tiếp xúc cơ thể thường xuyên và tích cực với người khác.Các nhà trị liệu xoa bóp có thể đáp ứng nhu cầu này của bạn hoặc người thân của bạn thông qua sự tiếp xúc do xoa bóp mang lại.
Có rất nhiều nghiên cứu về lợi ích của massage đối với người cao tuổi.Dưới đây là một số nghiên cứu đáng chú ý:
Các nhà trị liệu xoa bóp sẽ xem xét một số yếu tố của người cao tuổi để đảm bảo rằng trải nghiệm của họ là an toàn và có lợi.
Các nhà trị liệu xoa bóp trước tiên sẽ xem xét sức khỏe tổng thể của bạn khi cung cấp dịch vụ xoa bóp cho người cao tuổi.Điều này có thể liên quan đến việc quan sát chuyển động của bạn và đặt câu hỏi về sức khỏe và mức độ hoạt động của bạn.
Hãy nhớ rằng cơ thể lão hóa sẽ trải qua những thay đổi trong hệ thống của cơ thể.Cơ thể bạn có thể nhạy cảm hơn với căng thẳng, các khớp của bạn có thể hoạt động theo những cách khác nhau, cơ và xương của bạn có thể yếu hơn.
Điều rất quan trọng là nhà trị liệu xoa bóp của bạn hiểu bất kỳ tình trạng sức khỏe nào bạn có thể gặp phải trước khi xoa bóp.Chúng có thể bao gồm các bệnh mãn tính như viêm khớp, ung thư, bệnh tuần hoàn, tiểu đường, bệnh đường tiêu hóa hoặc bệnh tim.
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn muốn nói thay cho người thân mắc bệnh mất trí nhớ hoặc bệnh Alzheimer.Các nhà trị liệu xoa bóp nên hiểu tất cả các tình trạng sức khỏe trước khi thực hiện xoa bóp.
Nếu bạn đang dùng một hoặc một số loại thuốc để điều trị tình trạng sức khỏe, vui lòng thông báo cho nhà trị liệu xoa bóp của bạn.Họ có thể sửa đổi cách xoa bóp tùy theo tác dụng của thuốc.
Khi chúng ta già đi, độ dày và độ bền của da sẽ thay đổi.Nhà trị liệu xoa bóp sẽ xác định mức độ áp lực mà họ có thể tác động lên da của bạn một cách an toàn.Quá nhiều áp lực có thể làm cho da bị rách hoặc kích ứng da.
Do lưu lượng máu giảm, tình trạng sức khỏe hoặc thuốc men, bạn là người cao tuổi có thể trải qua những cơn đau khác nhau.
Nếu độ nhạy cảm của bạn với cơn đau tăng lên hoặc bạn không thể cảm thấy cơn đau cho đến khi nó trở nên nghiêm trọng, vui lòng báo cho nhà trị liệu xoa bóp của bạn.Điều này có thể tránh chấn thương hoặc khó chịu.
Khi bạn già đi, bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn với nóng hoặc lạnh.Bạn cũng có thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.Hãy chắc chắn đề cập đến bất kỳ sự nhạy cảm nào với nhiệt độ với nhà trị liệu xoa bóp của bạn để họ có thể điều chỉnh cho phù hợp với bạn.
Tìm nhà trị liệu xoa bóp phù hợp để xoa bóp cho người cao tuổi là chìa khóa dẫn đến trải nghiệm tích cực và có lợi.
Hầu hết các tiểu bang yêu cầu các nhà trị liệu xoa bóp phải có giấy phép.Xác nhận giấy chứng nhận của nhà trị liệu mát-xa trước khi nhận mát-xa.
Liệu pháp xoa bóp được coi là một liệu pháp thay thế hoặc bổ sung theo Medicare Phần A và Phần B. Do đó, nó không được bảo hiểm chi trả và yêu cầu chi phí tự trả.
Medicare Phần C có thể bao gồm một số quy định về liệu pháp xoa bóp, nhưng bạn cần kiểm tra kế hoạch cá nhân của mình.
Massage người cao tuổi có thể giúp cải thiện tâm trạng, mức độ căng thẳng, đau nhức,… Khi lớn tuổi, cơ thể cần được chăm sóc khác đi.Nhà trị liệu xoa bóp sẽ xem xét nhu cầu sức khỏe của bạn trước khi xoa bóp.
Các liệu pháp mát-xa cũ hơn có thể ngắn hơn so với các liệu pháp mát-xa thông thường và sử dụng các thao tác đặc biệt dành riêng cho tiền sử sức khỏe và nhu cầu hiện tại của bạn.
Liệu pháp xoa bóp không được Medicare Phần A và Phần B chi trả, vì vậy bạn có thể cần phải mua các dịch vụ này bằng chi phí của mình.
Trong một nghiên cứu gần đây, các buổi xoa bóp 60 phút mỗi tuần đã được chứng minh là làm giảm các triệu chứng đau và cải thiện khả năng vận động ở bệnh nhân thoái hóa khớp gối.
Liệu pháp xoa bóp có thể giúp giảm đau cơ thể và cải thiện tâm trạng.Tìm hiểu thêm về lợi ích tiềm năng của nó trong điều trị trầm cảm.
Xoa bóp tay rất tốt cho bệnh viêm khớp, ống cổ tay, đau dây thần kinh và đau nhức.Xoa bóp tay của bạn, hoặc để một nhà trị liệu xoa bóp làm việc đó, có thể thúc đẩy…
Cho dù đó là ngọc bích, thạch anh hay kim loại, con lăn mặt có thể có một số lợi thế.Chúng ta hãy xem những lợi ích tiềm năng và một số quan niệm sai lầm phổ biến về khuôn mặt…
Thông thường bạn sẽ cảm thấy đau nhức sau khi mát-xa, đặc biệt nếu bạn đã mát-xa mô sâu hoặc các hình thức mát-xa khác đòi hỏi nhiều áp lực.Học hỏi…
Ghế massage di động có trọng lượng nhẹ và dễ lắp đặt.Chúng tôi đã thu thập những thứ tạo ra trải nghiệm và massage tốt nhất cho khách hàng…
Có rất nhiều loại máy mát xa lưng có thể giảm bớt sự khó chịu ở vai hoặc thắt lưng.Đây là máy mát xa lưng tốt nhất…
Massage mô sâu liên quan đến việc sử dụng áp lực mạnh để giảm đau cơ.Hiểu những lợi ích tiềm năng của nó và cách nó so sánh với các loại…
Thời gian đăng: Dec-07-2021
